Cómo arreglar una relación tóxica

CÓMO ARREGLAR UNA RELACIÓN TÓXICA

Cuando se hace parte de una relación tóxica puede parecer que  no hay escapatoria porque no se encuentran las respuestas adecuadas. Te invitamos a que aprendas con nosotros cómo arreglar una relación tóxica para que evites esta terrible situación sentimental.

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Cómo arreglar una relación tóxica – Sugerencias para tu vida personal

Recuerda que cada caso presentará sus respectivas particularidades, así que dependerá de ti que las identifiques para ajustar los pasos que se mencionan a continuación a tu contexto. Recuerda que arreglar una relación tóxica no es un proceso lineal, sino que debe ser analizado concienzudamente.

Paso a paso para arreglar una relación tóxica

  • Identifícala. Comienza por anotar cómo te sientes con esa relación. Es importante que seas muy sincero, ya que sólo así sabrás si esa relación en verdad vale la pena o no. No olvides que no dependes de una mala experiencia para continuar con tu vida.
  • Mereces algo mejor. Tiene que convencerte que vales más de lo que crees, así que si tu relación es tóxica, no dudes en ponerle fin cuanto antes, ya que no es saludable para ti.
  • Arregla una cita. Ya que tu objetivo es buscar un poco de calma y tranquilidad, para arreglar esa relación tóxica vas a citar a la persona comprometida para charlar y organizar ideas en conjunto.
  • Ayuda profesional. Nunca estará de más que contactes a un profesional para que se repare esa relación tóxica o que en su defecto te ayude a darla por terminada. En ocasiones sí es necesario que alguien nos apoye en esta clase de procesos.

Advertencias y consejos

Si es necesario aléjate de la persona que te hace daño. Será difícil en un inicio, pero al separarte te darás cuenta que no es alguien tan fundamental para ti como crees.

En ocasiones es mucho mejor ver un vídeo para comprender el concepto, así que te invitamos a ver el siguiente que habla de cómo arreglar una relación tóxica o por lo menos ponerle fin:

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